「産後骨盤矯正」というと骨盤だけ調整するイメージがありませんか？

 

　出産前までに産道を作るために女性ホルモン（主にリラキシン）の影響で骨盤周辺の靭帯や筋肉は非常に緩んだ状態になります。

　実は骨盤以外にも、肩の関節や肘の関節、そしてひざの関節など身体中の関節が緩んだ状態になります。

 

　そのため、産後に無理をすると腰痛や肩こりを起こしやすいということになります。

個人差はありますが、産後約６か月をかけてゆっくりと緩んだ靭帯、筋肉が元に戻り、

妊娠前の状態に戻ろうとします。

 

　昔から「床上げ」と言って、産後の約３週間ほどは授乳、ご自身の食事、トイレ以外は横になって「養生」していました。

　この時期に育児で無理をしてしまうと、後々女性特有の症状で悩まされることになりす。

 

　産後は大変だと思います。　睡眠中に人の身体は成長ホルモンの影響により疲労回復に努めます、しかし、産後のお母さんは授乳のため連続してお休みになることもできません。

 

　身体は疲れているけど、赤ちゃんのために頑張らなければならない、この状態で無理をしてしまうので「育児ノイローゼ」という言葉があるのも理解できますね。

 

　産後の女性の身体は美しく変わるためのチャンスです。赤ちゃんが出産で頑張ってくれたお母さんにくれたプレゼントです。

 

　これからの育児を元気に楽しくやっていけるようにお身体を作っていきたいですね。

 

　当院の「産後骨盤矯正」は骨盤のみを矯正するのではなく、大事な赤ちゃんを守るために

妊娠後に負担がかかってしまった背骨も同時に矯正します。

　矯正というとボキボキやるイメージを持たれるかもしれませんが、当院の施術は驚くほど

やさしくお身体を触ります。

 

　赤ちゃんも同じですげ、泣いてる赤ちゃんの身体をやさしいいお母さんの手で触れてあげると赤ちゃんはリラックスします、これはやさしく触ることにより興奮状態（交感神経優位）から解放（副交感神経優位）されるからですね。

 

　これから赤ちゃんはすくすく成長します、「正しい身体の使い方」「正しい身体のしくみ」をマスターして頂くと６～７か月で１０㌔近くになるかわいいあかちゃんと楽しく毎日を過ごすことができます。

 

　赤ちゃんはお母さんが大好きです。

　たくさん話がしたいけど泣くことしかできません。

　たくさん抱っこして欲しいと思っています。

　いつもお母さんは笑ってくれると思っています。

 

　赤ちゃんのためにもお母さんはご自身の身体を大事にしてくださいね。

 

ヒログループ・オリジナル

『ママが喜ぶ産後骨盤矯正』